ナイトブラのメリットとは?着けるとどういう効果がある?

胸には脂肪があって、寝ているときに様々な方向に動き流れます。立っているときに下方向にだけ重力で下がるのとは違って、仰向けで寝ていると上方向にも左右にも流れてワキや背中側に動きます。右に向いて寝れば両胸が右に左に向いて寝れば左に流れて、寝返りの度に形をいろいろ変えてしまうのが、筋肉とは違った脂肪の特徴です。ナイトブラのメリットはこうした脂肪の流れによって形が悪くなるのを防ぐ役割があり、正しく適正な位置に就寝中も整えることで脂肪が流れにくくなり、垂れをある程度修正してバストアップが期待できます。

バストアップのほか、安眠効果も

就寝中に優しく胸の保護をすることは、バストアップだけでなく、安眠に導いてくれるメリットもあります。胸の動きによる重力の負荷を感じて、睡眠が浅くなってしまうとバストアップに欠かせない成長ホルモンの分泌も減るでしょう。ナイトブラによってある程度固定されていれば、負荷を感じにくくなって睡眠を邪魔しません。

バストサイズを保つにも◎

胸の保護はサイズが小さい女性でも行ったほうがよくて、脂肪が頻繁に動くとサイズダウンに繋がる事があるからです。脂肪を動かすと燃焼しやすい状態になるから、運動するときブラは欠かせないものですが、寝ているときでも一緒です。ノーブラで寝ることを避けてナイトブラをうまく活用した方が、サイズを守ることができるでしょう。

しっかり効果を実感するにはナイトブラは専用のものがおすすめ

ナイトブラは、専用のものを使わないと意味がありません。昼用は垂れ下がるものを支えるような構造に作られていて、ワキや上に流れるものを支えるようにはできていないからです。ナイトブラは、いろんな寝方をしても適正な位置で支える事ができるような構造に作られているので、胸の脂肪を固定する役割を果たしてくれます。昼用と同じように、自分の胸のサイズにあっているものを選ばないと胸の保護にはなりません。締め付けすぎると苦しさを感じたり、バストアップに繋がらなくなったりします。緩すぎれば、やはり脂肪が流れるのを支えることができなくなってしまいます。今のサイズを正確に測り、ナイトブラをしっかり比較した上で購入しましょう。

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